功能主治：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。

花期5～6月，果期8～9月。

五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏——心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。

　　 　　五味子味甘酸，性温，有补肾宁心、益气生津、固表止汗等功效，常用于肺肾虚喘、内热消渴、自汗盗汗、心悸失眠、多梦健忘等证。

五味子煎煮前最好压碎，药效更显着。

五味子怎么吃

　　1、五味子酿成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入温开水或冷水中冲服，也可以直接食用，起到美容、保健、润肠作用。

　　2、五味子克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。安神定志，调节肝肾，主治更年期综合征，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状，一般服15天左右见效，可连服30—60天3将克五味子和克龙眼肉加水煎煮两次，每次1小时，将两次的煎液合并，去渣，加克蜂蜜，用慢火熬成膏状，每次1汤匙，每日2～3次。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸。

　　4、五味子粥，将大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

　　5、将3～5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神，补肾益肝。

　　6、五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时，补益五脏、延缓衰老。

　　7、辽五味子9克，女贞子9克，甘草6克，水煎去渣，一日3次分服，可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精。

　　8、五味子5克，西洋参2克，开水浸泡代茶饮，常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干。

　　9、五味子6克，茯苓、菟丝子各9克，水煎去渣，加蜂蜜，一日分2~3次服。可治神经衰弱、心悸不眠。

醋五味子的功效与作用

　　醋五味子是中药五味子的一种加工产品，它是把新鲜的五味子晒干以后用醋蒸熟得到的一种物质，味道很酸，也是中药材的一种，这种醋五味子比五味子的药用功效更加出色，而且易于人体吸收和利用。那么这种醋五味子有什么功效与作用呢?下面小编就带大家一起去了解。

　　1、醋五味子的功效

　　醋五味子味酸、甘，性质温和，能入肺经与心经以及肾经，具有收敛和固涩以及益气生津和与补肾宁心等多种功效，平时可以用于人类肾虚、脾胃不和以及身体虚弱和失眠与神经衰弱等多种疾病的预防和治疗，功效十分出色。

　　2、醋五味子能保护肝脏

　　醋五味子对人类的肝脏有很好的保护作用，它能抑制病毒对肝脏的伤害，也能减少脂肪在肝脏部位的沉积，还能提高人类肝细胞的活性，修复受损的肝细胞，经常食用可以预防肝炎和脂肪肝以及肝硬化等多种疾病肝类疾病的发生。

　　3、醋五味子能治男性遗精

　　醋五味子还有一定的壮阳作用，能预防男性的性功能减退，特别是对男性遗精有很好的缓解作用，平时需要时可以把醋五味子泡入到白酒中，密封保存，二十天以后药酒就能泡好，这时每天取出二十到五十克饮用，能让男性遗精的症状很快减轻。

五味子茶它的功效与喝法是怎样的

　　喝茶是很多人都会有的习惯，而五味子茶就是其中一种，那么五味子茶究竟是怎样的一种茶呢?五味子茶功效是怎样的呢?五味子茶怎么喝呢?今天我们就来为大家介绍一下究竟什么是五味子茶。

　　想要知道五味子茶有什么功效，首先我们要来了解一下五味子是什么，它的功效又有哪些。

　　五味子，系木兰科植物北五味子的果实。属收敛药，性味甘、酸、温，无毒。含挥发油、脂肪、甾醇、维生素(C、E)、树脂、鞣质及少量糖类。具有增强机体对非特异性刺激的防御能力，促进新陈代谢，降转氨酶等作用。中医认为该品能补虚劳、强阴益津、止汗、止泄，属于治标药。因其具有酸敛作用，故湿热症状，如黄疸、苔腻等明显者，饮用后反而有恋邪留湿之患。

　　五味子茶的作用

　　五味子的果实具有非常高的药用价值，自古以来就被用于入药。那么，五味子茶的作用是否也和五味子果实一样呢?其实，五味子茶对于人体健康来说，是非常好的一个补品。

　　首先，五味子茶能够很好地滋养五脏六腑，对于整个身体都能起到很好的保健作用。对于体虚的人来说，引用五味子茶可以有效地强身健体，补充元气。

　　另外，引用五味子茶，可以起到止咳、止渴、生津的功效。五味子的辛味和苦味能够补肺，酸味则可以收敛肺气，因此，五味子茶对于呼吸器官有着极强的滋润效果。而且还能有效地除去体内的燥热，对于经常咳嗽、肺热的儿童来说，也有着极佳的疗效。

　　最后，五味子茶还有着益脾胃的功效，可以用来治疗和缓解呕吐、腹泻等症状。

五味子蜂蜜是什么

　　五味子是一味草制剂，中制剂功能益气生津、敛肺滋肾、止泻、涩精、安神，可治久咳虚喘、津少口干、遗精久泻、健忘失眠等症。五味子蜜属于中制剂蜜种。色泽略深，味甘甜，略有中制剂香气，本品具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚，脾肾虚寒，气促喘乏，痰火郁肺有良好辅疗效果。五味子蜜是蜜蜂采集五味子花粉酿造的单花蜜，集蜂蜜的营养功能和五味子的制剂效含有为一体，是一种对肠胃功能有极好的调理作用的蜂蜜。五味子蜜内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素a和c，故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病，并可清肝火，补五脏之气。老幼皆宜。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用。

　　五味子是传统医药宝库中的重要一分子，是临床上常用的一味中药，具有滋肾敛肺、生津收汗的功效。五味子蜂蜜的作用具有敛气生津，补益肺肾。用于头晕、失眠(表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等)、自汗盗汗、气短口干及神经衰弱症状。五味子蜂蜜还有很好的保肝作用，效果理想。

　　五味子蜂蜜的做法

　　五味子百妙纷呈，居家常备，定能起到意外之功。内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病，并可清肝火，补五脏之气。五味子蜂蜜可能大家都没有听说过，但是它确实存在，而且非常好喝，酸甜可口，而且又养生功效，清肝明目。下面就一起来学学五味子蜂蜜该怎么做吧!

　　方法一

　　原料

　　五味子、蜂蜜

　　步骤

　　1、将五味子洗净晾干待用

　　2、取一个大玻璃罐，将蜂蜜倒入玻璃罐中

　　3、将晾干的五味子倒入装有蜂蜜的罐中，搅拌均匀，密封好，存放一年的时间，美味的五味子蜂蜜就做好了

　　存放一定要在避光处

五味子治肝病

　　五味子始载于东汉《神农本草经》，“主益气，补不足，强阴，益男子精”，列为上品。唐代《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名，该名一直沿用至今。

　　五味子“五味入五脏”，对人体各脏腑功能有补益、平衡作用，实为中药之奇葩。现代药理研究表明，五味子不仅能抗氧化、抗胰岛素抵抗、调节免疫、抗癌、保护神经、增强肝脏解毒功能，而且还有保肝作用。

　　五味子具有消炎作用，可以促进肝细胞的修复、再生，还能抑制肝脏受损，保护肝脏。临床研究发现，五味子可在一定程度上修复受损的肝细胞，抑制谷丙转氨酶的活性，调节人体的免疫机制，从而起到降低转氨酶和保护肝脏的作用。

　　五味子含有丰富的维生素、木酚素、类黄酮等，可补神、补气、补精、强肝等，可促进细胞排泄废物效率，供应更多氧气，提高记忆力，增强免疫力，另外，五味子还能促进肝脏的解毒过程，保护肝脏，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。

　　有人体测试结果显示，五味子对治疗病毒性慢性肝炎患者非常有效，并且是中药，没有任何副作用。此外，五味子能促进胆汁分泌，加速肝内酒精等有毒物质的排泄，也是比较好的养肝中药。五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。

　　大陆学者从五味子的提取物及其有效成分衍生物开发出了五仁醇(五味子果仁的醇提物)、联苯双酯(木脂素类成分五味子素丙的衍生物)、双环醇(由联苯双酯进一步结构改造而得)等保肝药物。这些保肝药品在临床上极为常用。

五味子泡水喝治失眠

　　相信很多朋友可能都听说过用五味子泡水喝治疗失眠的方法，不少朋友可能自己也亲身尝试过此方法了。那么，五味子泡水喝治疗失眠是否真的科学可行呢?小编认为，大家还是要科学对待这个问题。

　　传统的中医认为五味子泡水喝的确具有促进睡眠的小姑凉。而且五味子泡水喝比较简单方便，特别适合哪些工作繁忙，没有时间来煲煮药汤的朋友食用。我们每天只需要把枸杞和五味子放到保温杯里面，随时冲泡，随时就可以喝了。直到冲泡不出药味。五味子泡水喝具有养心健脑功效，如果可以坚持喝，可以有效改善失眠症状。

　　五味子茶还可以搭配0.5～1.5克的绿茶和25克蜂蜜。五味子先用小火炒到微焦，和绿茶用沸水冲泡，5分钟后加入蜂蜜拌匀就可以喝了。可以治疗精神衰弱等症状。

　　另外，五味子还可以加4克的人参片和50克的五味子，6克紫苏梗和克白糖。人参片、五味子和紫苏梗放入锅里，加水泡30分钟，然后煎煮取汁，放入白糖，溶化到澄清就可以喝了。

五味子怎么吃

　　1、五味子酿成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入温开水或冷水中冲服，也可以直接食用，起到美容、保健、润肠作用。

　　2、五味子克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。安神定志，调节肝肾，主治更年期综合征，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状，一般服15天左右见效，可连服30—60天3将克五味子和克龙眼肉加水煎煮两次，每次1小时，将两次的煎液合并，去渣，加克蜂蜜，用慢火熬成膏状，每次1汤匙，每日2～3次。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸。

　　4、五味子粥，将大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

　　5、将3～5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神，补肾益肝。

　　6、五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时，补益五脏、延缓衰老。

　　7、辽五味子9克，女贞子9克，甘草6克，水煎去渣，一日3次分服，可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精。

　　8、五味子5克，西洋参2克，开水浸泡代茶饮，常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干。

　　9、五味子6克，茯苓、菟丝子各9克，水煎去渣，加蜂蜜，一日分2~3次服。可治神经衰弱、心悸不眠。

　五味子治肝病

　　五味子始载于东汉《神农本草经》，“主益气，补不足，强阴，益男子精”，列为上品。唐代《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名，该名一直沿用至今。

　　五味子“五味入五脏”，对人体各脏腑功能有补益、平衡作用，实为中药之奇葩。现代药理研究表明，五味子不仅能抗氧化、抗胰岛素抵抗、调节免疫、抗癌、保护神经、增强肝脏解毒功能，而且还有保肝作用。

　　五味子具有消炎作用，可以促进肝细胞的修复、再生，还能抑制肝脏受损，保护肝脏。临床研究发现，五味子可在一定程度上修复受损的肝细胞，抑制谷丙转氨酶的活性，调节人体的免疫机制，从而起到降低转氨酶和保护肝脏的作用。

　　五味子含有丰富的维生素、木酚素、类黄酮等，可补神、补气、补精、强肝等，可促进细胞排泄废物效率，供应更多氧气，提高记忆力，增强免疫力，另外，五味子还能促进肝脏的解毒过程，保护肝脏，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。

　　有人体测试结果显示，五味子对治疗病毒性慢性肝炎患者非常有效，并且是中药，没有任何副作用。此外，五味子能促进胆汁分泌，加速肝内酒精等有毒物质的排泄，也是比较好的养肝中药。五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。

　　大陆学者从五味子的提取物及其有效成分衍生物开发出了五仁醇(五味子果仁的醇提物)、联苯双酯(木脂素类成分五味子素丙的衍生物)、双环醇(由联苯双酯进一步结构改造而得)等保肝药物。这些保肝药品在临床上极为常用。

秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质。

五味子茶，可以起到止咳、止渴、生津的功效。五味子的辛味和苦味能够补肺，酸味则可以收敛肺气，因此，五味子茶对于呼吸器官有着极强的滋润效果。而且还能有效地除去体内的燥热，对于经常咳嗽、肺热的儿童来说，也有着极佳的疗效。

五味子治失眠

　　五味子其实能够改善心悸失眠多梦的情况，尤其是因为肾虚而引起的虚烦心悸、失眠多梦等问题，用五味子搭配麦冬、丹参、生地、酸枣仁一起，同时就能够起到很好的治疗效果，因为它可以起到补益心肾、宁心安神的作用。

　　而除此之外，其实五味子还可以有效的改善自汗、盗汗，以及男性存在的遗精、滑精等这些问题，但是要注意想要发挥它的这些药用价值，也应该注意其他药物的搭配，只有正确的搭配用药才可以发挥效果，否则盲目的使用五味子，毕竟作为一种药物，也会对健康造成影响。

　　五味子还能够起到镇咳祛痰，以及降低血压，利胆的效果，正确的利用五味子可以很好的发挥它的这些药用保健功效，还能够帮助提高身体的免疫能力，增强细胞的免疫功能，有抗氧化抗衰老的神奇效果，而且对于金黄色葡萄球菌，或者是肠道沙门氏菌等这些病菌，也有很好的抑制功效。

五味子的食用禁忌：五味子、枸杞子、红枣、人参一起泡水喝是不会有副作用的。但药总是药，健康状态良好时，没有必要吃，感冒了也不能吃。

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来源：百度