这段时间，我身边的亲戚朋友基本上都已经感染过了新冠，变阳了后都陆续变阴了，但是虽然变阴了，还是有很多的不舒服，后遗症伴随着很长时间，我自己的体会变阴10天了，还是乏力，没有力气，出虚汗，还有很多人好了之后咳嗽了很长时间......看来真不能小看这个新冠病毒的余威，就像一个狡猾的敌人，觉得自己已经战胜了，谁知道它悄悄潜伏起来了，在我们不经意的时候，比如一不小心受凉了，可能就卷土重来了。

我总结了以下6种变阴后的后遗症，看看你符合哪几条?

一、全身乏力，提不起来精神

这种情况就是干点小活就觉得很累，比如简单的做个饭或者打扫一下家里的卫生，拖拖地都觉得很累，之前这些都是小意思，之前我可是一周至少跑步三次的，之前感觉浑身使不完的劲，生活和工作节奏都特别好，虽然已经变阴了，但是还是觉得浑身没劲，都没有去运动，就是普通的工作和生活都提不起来精神，工作中也是，能尽量不外出跑就不外出，在办公室里呆着不做太多的体力上的活动。

二、断断续续的咳嗽不止，晚上更严重

我的表姐就是这种情况，她还是一名医生，但是也没办法让这个好的更快，因为工作忙，变阴后很快就上班了，白天咳嗽还好一些，晚上就会加重，咳嗽了快半个月都没好利索，嗓子里有痰咳不出来，梨汤也喝了，橙子汁也喝了，每次咳嗽都是咳半天也咳不出来，尤其是晚上，夜深人静，咳得更是比较难受，同住的人听着也是比较痛苦的。

三、比之前怕冷，怕吹风

我公司的一个年轻的同事，平时身体素质好，感染后也很快恢复了，但是开始怕冷起来，以前就算冬天也穿的很少，连秋裤都不穿，现在保暖裤都穿上了，比之前怕冷了许多，怕风吹，现在每天都带着棒球帽，这样觉得风就不吹头了，感觉好多了，还有就是爱出虚汗，尤其是晚上睡觉，被子都能出湿，明显是虚汗，体质变弱了。

四、肠胃变得不好，出现拉肚子

我的小姨，50多岁了，之前她的肠胃功能很好，几乎很少拉肚子，容易便秘，即使吃了凉的也很少拉肚子，但是自从这次感染新冠康复后，肠胃变得脆弱起来，很容易变得消化不好，还出现拉肚子的现象，总是开玩笑说，拉肚子，可以让自己大肚子变小点，其实拉肚子并不是个好现象，容易造成肠道细菌紊乱，如果不及时处理，很容易脱水。

五、味觉和嗅觉变得不灵敏

这个可能是很多人都会出现的现象，就是吃啥都没味道，嗅觉也失灵，想想还是蛮后怕的，如果一直是这样，味觉嗅觉失灵，该是很痛苦的一件事情，之间总说尝遍酸甜苦辣，现在属于什么味道也吃不出来的情况，生活也会少了很多乐趣，口腹的欲望是人的基本的欲望。

六、变得爱睡觉，睡不醒

我之前没有睡午睡的习惯，中午一般不睡觉，但是自从新冠好了后，中午老是想睡一会，要不然觉得眼皮都睁不开了，晚上别说熬夜了，自己就不想熬了，觉得赶快睡一觉就好，脑筋也不转圈，只想好好的睡一觉。其实睡觉这个还是不错的，充足的睡眠可以让人尽快恢复体力和精神。

总之，其实大家一定要重视这个新冠病毒带来的后遗症，不要掉以轻心，经过这次病毒的洗礼，更加珍惜自己的身体，爱护自己的健康！

我是小溪，喜欢美食瘦身减肥健身，同名