来源：洞见（ID：DJ）

半生已过，回忆往昔，曾经豪情壮志追名逐利，也曾灯红酒绿虚度光阴。

在时光荏苒之中，渐渐增长了心智，懂得了生活的本质。

余生，养成以下三种习惯，人生下半场更从容，更幸福。

断舍离的习惯

在这个生活节奏日益加快的时代，每个人都被人海推搡着前行。

心存杂念，生活就会喧嚣吵闹；欲望太多，内心就会负重累累。

听过这样一个故事。

永州的百姓傍水为生，村民皆善游泳。

一天，天降暴雨，河水暴涨，河堤冲破。

村民纷纷乘着小船横渡湘水。

不想船行至一半，船底漏水，眼见船身迅速下沉，船上的人纷纷泅水逃生。

其中一人拼命划水，竭尽全力却依旧最慢。

大浪几番打来，同伴着急地问道：“平时你的水性最好，为何今日却游得如此之慢？”

他回答道：“我身上穿着新买的衣裳，腰上缠着千枚铜钱，背上背着珍藏的器具，分量太重，所以落在后面。”

同伴忙劝道：“那你还不赶紧扔掉这些？”

他不回答，只摇摇头。

过了一会，他力气全无，游得更慢了。

已经上岸的同伴焦急地呼喊：“你真是愚蠢！人都要淹死了，还要那些身外之物有何意义？”

他依旧摇了摇头。

随后一个大浪打来，他就淹没在了河水之中。

生命的旅程，亦复如是。

承载太多，负担太重无法前行。欲望太重，剪不断理还乱。

古人言：“四十不多欲。”

人生下半场，人生要化繁为简。

曾经有人在街上偶遇雕塑大师罗丹，提了这样一个问题：“什么是艺术？”

罗丹毫不迟疑地回答：“减去多余的部分。”

约书亚·贝克尔，是一名高富帅。

在世人的眼中，他无疑是一个名副其实的成功人士，掌管50家店铺，有一个温柔可人的妻子，年纪轻轻就可以随心所欲地购买豪车豪宅。

但是这样的生活并不能让他感到快乐。

他会记得给母亲送去过节的礼物，却错过了母亲临终前的最后一面，因此悔恨莫及。

他会给妻儿购买豪华奢侈的品牌，但是却没有给他们最想要的陪伴，于是妻儿抱怨，家庭矛盾丛生。

他曾经以为，购买的高端电子产品，豪宅豪车会给生活带来意想不到的幸福。

事实却是无尽的物欲打乱了原本美好的生活节奏，他开始认真思索自己想要的是什么，真正需要什么。

于是，他辞掉了高薪的工作，将家中多余的物件全部捐给慈善机构。

最后，家里90%的物品都被清理掉了，只剩下件生活必需物品。

他有了充足的时间和精力，陪伴家人，和好友一起约一顿下午茶，甚至来一场说走就走的旅行。

丢弃不必要的东西，放下不必要的欲望，人生从此变得简单而深刻。

小时候，他的梦想是当一个作家。

如今真的拾起了笔，成为了畅销书的作家。

“我们丢弃生活中那不重要的90%，剩下的0%会让我们收获更多。”

原本以为缺其不可的东西，细细琢磨，其实并非如此。

一件一件地省掉，眼前的杂事、杂物所剩不多了，视野反而会更加开阔。

舍弃不需要的东西，抛开不必要的杂念，放下不舒服的关系，合理安排自己的生活，才能享受美好的人生。

整理朋友圈的习惯

人生如同一辆列车，前行的过程中，人来人往是常态。

太容易得到的关系，往往不易维持；

勉强融入不适合的圈子，只会徒增烦恼。

身处人际关系复杂的娱乐圈，陈道明却一直是个特立独行的存在。

拍完戏回家，就将自己抽离出来，变成一个普通人。

拒绝饭局应酬，好友只有二三。

养花，种草，下棋，画画，生活怡然自得。

不给他人陪笑脸，不热衷世故。看似生性凉薄，实际是有所坚守。

作家少文杰曾经说过：

“人，不可能有很多朋友。所谓朋友遍天下，不是一种诗意的夸张，就是一种浅薄的自负。”

新裤子乐队主唱彭磊曾经作客综艺节目《奇葩说》。

节目进程中，李诞表示想要添加彭磊的 　　他是我的表弟，一个对音乐一窍不通的小男孩，每每坐到我的琴前，都会表现出一副音乐家的姿态，在琴键上尽情挥洒他对于音乐的热爱。

　　曾几何时，我也像他一样，秉承着一份热情，投入一项爱好，无法自拔。我会在一张画纸上，倾泻小小的情绪，尽管画工十分浅薄；我会在动听的乐曲里，不由自主地歌唱，尽管嗓音不那么嘹亮；我会用相机，用心记录下沿途所见的风景，尽管技术并不精湛……我想，人生在世，何必在意那些细枝末节，学会在平淡如水的生活中，用双手扬起朵朵浪花，寻找生活的情趣，抓住逝去的光阴里的每一个小空隙。会玩，才好。喜欢约上三两个好友，登上高高的山顶，在天宇下放声歌唱。在山顶上歌唱，脑袋是空空的，心是明朗的。当自己的歌声从那方的山传回时，心是飘飘的，飘出了躯壳，飘到了天上，与浮云做伴，与天宇相栖。唱到漫天繁星，唱到街灯通明，唱

春暖花正开，我们都是一群开始学会浅忆的孩子，总是喜欢自由的穿梭在季节的半度微凉里，行走着，也不断寻找着，那个温暖季节里不老的青春，那个春天中哭过笑过的日子。

　　凉凉的风迅速钻进每个刚出教室的人的脖子里，吸走所有温暖之后扬长而去。一个个班级排着不太整齐的队形围着操场跑着，踩着还恋恋不舍离去的风，循环似地跑。在这个沙土满天飞的地方，这个用多少汗水浇灌过依然没有变样的地方，这个满天飞舞着梦想羽毛的地方。我，我们都在进行着一场不允许暂停的旅程。

　　卸下了厚重的围脖、手套，每个人都显得清爽多了，这也许就是春天对我最大的馈赠吧。迫不及待换上单薄衣服的我也任岁月在我单薄的青春里放肆地游走，这个季节也记载着我们“时光不老，我们不散”的誓言。在初三仅剩的七十多天里，开始享受着汗水浸透衣服的酣畅，开始提笔将一件件往事定格在同学录上，尽管这些精致的纸掩盖不住每个人内心的伤。这些都是这个季节的附带品，我像是个提前拆开了包装的人，没理由拒绝。也许，还不是最感伤的六月，但我已经开始练习释然，预演着一颗不会流泪的心。事实证明是我无能，放不下这珍贵的三年光阴，走不出这个温暖到伤悲的春天。

　　年的春天，我们说好一起走下去，就当做我三年初中生活的最终结局，就当我们关于这个季节的约定。

　　阳光将雾气暖开了，化作一滩水花落在地上，无声无息中视界清晰了，空气中充斥着这个季节本来的清新。远山轮廓分明，学校里新栽的玉兰花含苞待放，一切都在盼望着。复习、订正习题成了每天的生活，和每个初三学生一样，习惯性地在练习本上凌乱地写着运算步骤，将算出的答案无比认真的写在试卷上，用醒目红笔圈改着，看着练习册上那从未谋面的题目。偶尔抬头仰望几下我眼中总有云飘过的天空。这个春天，我们一直在成长，仿佛镌刻着生命中一段独一无二的时光。

　　每天都是打在走廊里的几米阳光，老师们总不时地向我们脑中灌输着“努力学习，再拼上两个月”的信息。在这样的日子里，看个电视剧成为了每个学生最大的奢侈。看书、复习成了我一直坐在书桌前的动力。如果说夏天是每个毕业生都抱成一团哭的季节，那么春天就是每个毕业生拼搏努力的季节。所以，阳光正明媚，路上花正开，我们正行走着。

　　放任心飞行，原来春天一直都在，不想把季节的更替禁锢在日历上。我想那应该是一种无休止的奔跑。蓝天白云绿草地，任由心情行走在自然的馥郁里，我向往着，这淡然的时光，这偶尔会盼望着的早春时节。我想春天就是这样一种意境吧，像天空中的云一样，自己飘出一个世界，无论生活给予的是悲伤还是快乐，这惬意的春一直都在。繁忙之中，仍有季节陪我走。

到耐不住山风的

三角函数是基本初等函数之一，是以角度（数学上最常用弧度制，下同）为自变量，角度对应任意角终边与单位圆交点坐标或其比值为因变量的函数。也可以等价地用与单位圆有关的各种线段的长度来定义。三角函数在研究三角形和圆等几何形状的性质时有重要作用，也是研究周期性现象的基础数学工具。在数学分析中，三角函数也被定义为无穷级数或特定微分方程的解，允许它们的取值扩展到任意实数值，甚至是复数值。

常见的三角函数包括正弦函数、余弦函数和正切函数。在航海学、测绘学、工程学等其他学科中，还会用到如余切函数、正割函数、余割函数、正矢函数、余矢函数、半正矢函数、半余矢函数等其他的三角函数。不同的三角函数之间的关系可以通过几何直观或者计算得出，称为三角恒等式。

三角函数一般用于计算三角形中未知长度的边和未知的角度，在导航、工程学以及物理学方面都有广泛的用途。另外，以三角函数为模版，可以定义一类相似的函数，叫做双曲函数。常见的双曲函数也被称为双曲正弦函数、双曲余弦函数等等。三角函数（也叫做圆函数）是角的函数；它们在研究三角形和建模周期现象和许多其他应用中是很重要的。三角函数通常定义为包含这个角的直角三角形的两个边的比率，也可以等价的定义为单位圆上的各种线段的长度。更现代的定义把它们表达为无穷级数或特定微分方程的解，允许它们扩展到任意正数和负数值，甚至是复数值。

料峭时，我们才舍得离去。

　　喜欢背上吉他，去到远方的原野，与轻风流水应和。弹自己最爱的曲子，想自己最想念的朋友：她在那边还好吗，她是否过得快乐呢？喜欢周杰伦的《枫》中的“缓缓飘落的枫叶像思念，我点燃烛光温暖岁末的秋天”，然而我的思念就像那绵绵不断的轻风，像那缓缓而过的流水。我多想用自己仅会的几首曲子，来温暖自己心灵的秋天。

　　喜欢到小城的美食街上，去寻找不一样的风味。油泼辣子淌在软糯白嫩的面条上“滋滋”作响，一清二白三红四绿的拉面也别具风味。当晶莹剔透的凉皮弹入双唇时，酷爽的炎夏又多了一分韵味。尝的是油盐酱醋茶，品的是生活的酸甜苦辣咸。喜欢在夕阳的余晖里，捧上一本最爱的书，缅怀又一天的逝去。感谢东坡先生教会我，要一直保持“仰天大笑出门去”的乐观旷达；感谢青莲居士教会我，要在平淡无奇的生活中追寻浪漫；感谢易安居士教会我，要在逆境中学会抗争……还喜欢《简·爱》中女主人公的人格独立，喜欢《红楼梦》中林妹妹的“腹有诗书气自华”，喜欢《追风筝的人》中哈桑的虔诚善良……

　　这些感人的书，这些不平凡的人物，伴我走过美好的青葱岁月。感谢，感恩。

　　会玩，才好。在生活中会玩，在玩中学会生活。在繁忙的生活中学会自我排解，用一颗向上的心去感知生活的美好，才能够活得舒服，活得有意义。那么，玩起来如果能够把疾病也全数消灭，那么这份苦难又将由(比如说)像貌丑陋的人去承担了。就算我们连丑陋，连愚昧和卑鄙和一切我们所不喜欢的事物和行为，也都可以统统消灭掉，所有的人都一样健康，漂亮，聪慧，高尚，结果会怎样呢?怕是人间的剧目就全要收场了，一个失去差别的世界将是一条死水，是一块没有感觉没有肥力的沙漠。

4、浩倡。《九歌·东皇太一》：“陈竽瑟兮浩倡”。“浩倡”又作“浩唱”，和上句“安歌”相对应。取名时可改为“浩昌”。下文《九歌·少司命》中还有“浩歌”。令诸校屯豫章梅领待命。

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☆作者：张亦清，来源：洞见（DJ）——不一样的观点，不一样的故事，万人订阅的