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相信很多喜爱冬虫夏草的朋友，对冬虫夏草的吃法一定不是很陌生了，比如：冬虫夏草煮水、冬虫夏草炖汤、冬虫夏草打粉等等。关于冬虫夏草的吃法只是了解这些还是不够的，小编认为在服用冬虫夏草的时候有三个误区需要注意：吃冬虫夏草误区之一：服用量不够

老陈身体一直不太好，近日听说冬虫夏草对身体保健具有非常好的功效作用，就托人购买了30克冬虫夏草，因为价格非常昂贵，而老陈家的收入一般，所以老陈每天为了节省就吃了1根冬虫夏草。吃完老陈也没感觉到自己身体好了多少，难道是自己购买到了假的冬虫夏草了，经过详细的咨询了解，原来冬虫夏草每天最少也要服用1克，一般要达到3-6克效果才能出来，老陈真是后悔莫及，自己为了省钱，反而浪费了不少冬虫夏草。

点评：很多朋友为了省钱，所以每天在吃冬虫夏草上的量其实是不够的，据科学的研究发现，冬虫夏草在用于调理的时候，每天的服用量需达到3到6克，而起一定的保健作用的话，起码也要服用1到3克才行。如果每天的用量1根，是没有什么效果的，因为人体并不能百分之百的完全吸收冬虫夏草的营养。所以服用冬虫夏草的时候注意量很重要。如果嫌贵可以考虑搭配西洋参等中药材一起服用。吃冬虫夏草误区之二：服用时间不够

老王因为工作的需要，经常需要出差，近几年长期工作压力把身体拖垮了不少，儿子给他购买了一些冬虫夏草，还特意叮嘱了需要每天服用。可是，老王在服用了几天后又出差去了，出差回来又继续吃，心想反正我也吃了，应该都差不多把，这样断断续续吃了2个月，老王也没发现身体好了，还抱怨儿子买到了假的冬虫夏草。儿子听了老王的服用过程，发觉原来是老王中途没持续服用冬虫夏草造成的，所以疗效不显著。

点评：很多朋友在吃冬虫夏草的时候，持续的时间是比较短的，我们都知道冬虫夏草属于中药，中医的调理就是需要长时间的持续调理，所以必须连续服用才能达到满意的效果，这样因为冬虫夏草的发挥需要在体内积累一一定的量才能产生质的变化，像上文提到的老王的这种情况，必须坚持服用1到2个月才会有一定的效果。吃冬虫夏草误区之三：发霉虫草继续食用

刘先生在年前收到朋友送的冬虫夏草礼盒，可是身体也没什么大问题，所以就把冬虫夏草随意放置在一旁，过了大概半年的样子，刘先生身体有点不适，想起了冬虫夏草还没吃，拿出来结果发现冬虫夏草发霉了，自己又舍不的丢，就简单的处理了一下，就把冬虫夏草炖汤喝了，吃了又3个月，刘先生发现自己的身体完全没变化，还是以前的老样子，问了朋友原来发霉的冬虫夏草是没有效果的。

点评：冬虫夏草发霉食用是没有效果的，不过这个也要看发霉的程度，比如发霉很严重了，已经变质了，那就完全没有任何药用价值了，这是因为冬虫夏草发挥药用的均是活性的成分，这也是为什么新鲜冬虫夏草非常受欢迎的原因，被霉菌等侵蚀的冬虫夏草已经完全没用营养了，食用的话还可能对身体造成影响。小编提醒的是冬虫夏草一定不要随便放置，一定要包装好后放置在干燥的地方。

肿瘤是一种威胁到人们生命安全的病症。肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，二者在形态上没有区别。恶性肿瘤会导致发热、顽固性头痛、消瘦乏力、贫血、全身衰竭等症状，严重者会造成肿瘤癌症晚期。那么，对于虫草来说，大家是否想知道冬虫夏草抗肿瘤的效果与作用怎么样呢？下面让我们针对冬虫夏草抗肿瘤的效果与作用怎么样这个问题，为您简单介绍一下。

肿瘤是什么？恶性肿瘤的死亡率在近几十年来逐渐攀升，而且其中巨大部分因肿瘤死亡的患者都集中包括中国在内的发展中国家。恶性肿瘤会造成各种癌症，比如宫颈癌、鼻咽癌、食道癌、肺癌、胃癌、直肠癌等癌症。恶性肿瘤的形成原因主要与我们生活的环境有关，比如食用被污染的水和食物，长期处于辐射、紫外线；或者长期精神压力、忧郁，内分泌絮乱，体内堆积化学物质，都有可能引发癌变。有少数群体也因为遗传导致癌症。

冬虫夏草对肿瘤的功效和作用

ABOUT

1护肾养肝：冬虫夏草能够有效减轻有毒物质对肾脏、肝脏的损伤，对病毒性肝炎有非常好的功效。能够通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，有效改善肾脏和肝脏功能，对肾功能、肝功能衰竭、病毒性肝炎有非常明显的功效。抑制癌细胞：冬虫夏草中含有的虫草素能够有效抑制癌细胞再生，具有直接杀灭癌细胞的作用，是发挥抗肿瘤作用的主要成分。冬虫夏草能够有效改善肿瘤所引起的各种疾病症状，活化细胞、减轻疲劳，提高身体免疫力。23调节血脂：冬虫夏草能够调节心脏缺氧，抗心律失常；调节血脂，生成血小板，活化细胞，有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，对抑制癌细胞再生有良好的功效。提高免疫系统：冬虫夏草有效提供人体免疫力，抵抗肿瘤，能够避免病毒、细菌感染，组织细胞老化、坏死，防止肿瘤细胞生长。冬虫夏草促进人体抗体产生，有效吞噬、杀伤癌细胞数量，增强内脏功能，使内脏一直保持充沛状态，避免各种疾病症状。4避免因肿瘤导致癌症的方法是什么？

1.戒烟、戒酒：长期酗酒和吸烟的人，容易导致酸性体质，形成肿瘤，造成癌症。

2.控制饮食：不能暴饮暴食，不能经常食用过辣、过热、过冷以及变质的食物，可以根据自身情况多食用含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3.良好的生活习惯：劳逸结合，防止过度疲劳，合理安排作息时间，让身体得到充分的休息，因为压力和过度疲劳是引发癌症的主要因素之一。

4.加强体力锻炼：多多运动，可以通过运动将毒素排出体外，防止有害物质在体内堆积，增强身体免疫力，避免肿瘤细胞生长。

5.食用冬虫夏草：之前提到冬虫夏草对癌症有非常显著的作用，冬虫夏草可泡水、熬汤、炖肉，具有多种食用方法，可根据医嘱和自身情况选择，坚持长期服用冬虫夏草，几个月下来就能有效改善身体症状，调理各种疾病，消灭体内的肿瘤细胞，并抑制癌细胞增长。

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冬虫夏草为什么能成为癌症克星呢？来了解一下它的营养成分。

近代医学临床研究证实，冬虫夏草含有虫草酸约7%，糖类28.9%，脂肪约8.4%，蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析，虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。

现代医学研究表明，冬虫夏草吞噬肿瘤细胞的能力是硒的4倍，冬虫夏草所含虫草素能明显增强红细胞粘附肿瘤细胞的能力，抑制肿瘤生长和转移，能明显提升白血球和血小板数量，迅速改善放化疗后的呕吐恶心、胃口差、头发脱落、失眠等症状。在中国，冬虫夏草生长于海拔高的西藏那曲地区，由于其天然虫草素含量较高，因此抗癌效果更为显着。在美国，已将冬虫夏草列为抗肿瘤新药，进入临床三期。清代吴仪洛《本草丛新》，书中认为“冬虫夏草性味甘，温，功能补肺益肾，化痰止咳。可用之于久咳虚喘，产后虚弱、阳痿阴冷等“虚”的病症。”

(烈山大道南关口公交站台旁)

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