北京治疗白癜风到哪里好 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/关于中医治疗和思维管理的话题，不是基于哪个知识更经得起考验，更正确，仅仅是我的一些体验。这些年来，断断续续没少去诊所，没少喝中药，也没有换过医生。很难想象，如果这位医生退休了，回老家了，我找谁看病去。我甚至看过中医方面的书，也想过去学个针灸什么的，学会了就能给自己和家人解决一些头疼脑热的问题啦。当然，这股冲动以我看不懂中医书以及家人生病我素手无策且他们不愿意看中医而逐渐冷却下来了。尤其这一年，我意识到我过去对中医或者说中医治疗的认知和态度有点偏了。事情得从前阵子我突然失眠说起，连续一个星期，我总是两三点就醒了，然后就睡不着了。虽然身体很乏，但就是无法在入眠了，只要闭上眼睛安静下来，就会感觉到心脏要跳出来了。然后着急、烦躁得不行，翻来覆去之后坐起来又躺下。用手机找一些有助于睡眠的音乐听，没用，越听越烦躁。这样的情况持续一周，我觉得很疲劳，怕影响开车，路上犯困不安全。于是，我去看中医。医生开了7贴的药，还叮嘱我该怎么煎药，吃了第一帖就能一觉到天亮了。后来我连续吃了3个月的中药，期间偶尔有一两天还是睡得不好，但总体睡眠得到了明显的改善，其他一些问题也一并给调理了。效果我还是比较满意的。这事之后，我发现最近一两年，这医生开的药效果都比较明显。医生还是那个医生，他依然对他的专业很笃定，每次从他的诊室出来我都觉得很安心很放松。但说实话，前几年，尤其是我刚找他调理的那一两年，我是感觉不到明显的效果的。只不过冲着我对中医理念的认同以及对他那一派中医的崇拜，我就把自己亚健康的问题交给他了。为什么前几年效果不明显，现在效果就很明显呢？最近我才有些明白，这个变化的原因主要还是在我，而不是医生的医术提高了或是中药质量变好了。同样是失眠，前几年我吃中药一点也没用，这次一副就管用了。前几年，我也是突然连续十几天失眠，11点睡下，睡个把小时就睡不着了。连续十天，我都觉得要疯了，每天晕乎乎的。实在受不了，我就去看中医了。医生问我是不是最近遇到什么事了。我一愣，不知道如何回答。是遇到事情了，但我不敢相信我是因为这个事情导致失眠的，多大点事居然能让我失眠十几天，太没出息了。我还跟医生说，是有事情，但也不是什么大不了的事。医生也就没有再追问下去。医生说从症状看还是我这个体质的原因，开了7贴药，煎药的方式和这次失眠是一样的。但那7贴药我喝了一点用没有了，只是第一帖药我喝之后，晚上多睡了3小时，后来依然每天失眠。其实医生问到点上了，就是在我和一件事情死磕的那段日子，我开始失眠的。直到我决定放弃的那晚，我一觉到天亮，失眠好了。我非常震惊，执念、死磕、明知不可为而为之造成的压力居然对身体的影响那么大，大到直接跳过了常见的情绪，睡眠都没有了。时过境迁，再回看那段几乎因为失眠快抑郁的日子，我可以说中医也治不了失眠，因为确实吃了中药没有效果。但我越来越清楚，那和中医没有关系。同一个人的两段失眠经历，同一个医生看诊，差不多的药方和治疗方式，但一次毫无效果，一次吃了就管用。结果不同，是因为时空不同，我的状态不同。确切地说，在前后两个时空里，我的思维状态不同。中医或许能改变我对体检报告的看法，但无法改变我的惯性思维，中药无法干预患者的思维方式，无法提高患者的思维效能，无法替患者管理思维。而思维的状态会对身体有直接的影响，真正的病痛和医药最终都是我们自己，再厉害的中医师也只是协助我们解决身体上的一些问题，是一份助缘。虽然中医很智慧，虽然中医是生命科学，但中医治疗无法替我们解决生命和智慧的问题。那段失眠到想死的日子，不是因为我身体出问题了，是身体用失眠的方式在提醒我，我不按规律做事了，我的思维不受管理了。那时候，我所有的行为效果都呈现了，但我没有去和目标比对，我不愿意看事实、不愿意接受事实。我只想看自己想看的，听自己想听的，即使在这个事件中，对方已经给了足够的效果反馈，我依然视而不见。失眠只是身体在告诉我，我这小身板的能量无法承受不尊重规律的后果。这种状态下，中药再牛X也没法让我看事实、尊重规律，中药撼动不了我的思维加工机制。所以，那段时间喝中药也治不好失眠，或者说药效变得极其有限。最近一两年，为啥药效都比较明显呢，失眠一副药就有管用了。因为，我的思维状态发生变化了。在我管理思维的过程中，我更了解自己了。我发现每一次遇到事情，只要处于对抗的状态，我身体都会出现异样。由于我的思维效能低下而产生的身体不适，求医不如求己。而过去我是分不清的，我不知道哪些不适的症状是思维消耗产生的，哪些是其他原因引起的。对抗的状态主要是我思维不接受，对抗的情况越多越持久，说明我思维的边框太窄了，窄到已经罔顾事实，无法适应现实了，无法与现实达成一个平衡的状态了，那么无论是心境、性格、身体都或多或少不再和谐。具象日志也好，具象案例也好，都是管理思维的方法，写多了，反观多了，暗无天日的惯性思维就被看到了，我不再被惯性思维碾压式的操控。不仅对抗的频率降低了，即使产生对抗，对抗的时间也变短了。总而言之，思维受管理了，脑子的毛病少了，身体的问题也就少了。把剩下的身体问题交给医生，药效就显著了。我们经常能听到这样的故事，家中一人生重病，家人不惜一切代价，借钱、卖房子都要筹钱治疗，很多时候还治不好。钱花没了，人也没了。而生命除了身体层面，还有内在看不见的思维部分。这跟我们的生命品质以及幸福有更加深层的联系，如果我们还在意这部分，也是需要不惜一切代价去看见自己的思维，管理自己的思维。健康、幸福从记录具象日志开始↓↓↓“网红主任”张文宏具象法则用得溜↓↓↓张文宏能说服你，是因为他比你多了个空间意识↓↓↓张文宏，又一本行走的具象法则教科书↓↓↓
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