一说到眼皮跳，大部分想到的是「左眼跳财，右眼跳灾」。这个说法很迷信，压根没有任何道理，许多人却愿意相信。那么，眼皮跳到底是什么引起的？它是不是一种疾病呢？想知道就往下看！
大部分眼皮跳是生理性的
医学上，它被称作「眼睑震颤」或「痉挛」，是神经或眼部肌肉受到刺激后产生的颤动。说是眼皮跳，其实是眼轮匝肌、眼睑举肌这类眼部肌肉在神经支配下发生颤动，进而带动皮肤的跳动。这种颤动不能人为控制，其出现或停止往往不受人为意志影响。
1喝咖啡可引发眼皮跳饮用咖啡可能增加眼皮跳的几率。咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动，引起眼皮跳。精神紧张导致的眼皮跳，其原理大致相似。
2生理性眼皮跳无需处理绝大部分的眼皮跳是生理性的。换言之，你似乎都找不到原因，它就突然产生了跳动；即便连它突然停止并自行消失，你也说不上为什么。对于生理性眼皮跳，人们经常将其归咎于下面原因：精神紧张、烟酒过度、用眼疲劳、缺乏睡眠、药物因素。这种眼皮跳动，无需处理即可缓解。
当你出现眼皮跳时，如果恰好眼睛干涩、酸胀不适，这提醒你用眼过度，需要适当休息一下了。
病理性眼皮跳，一定要当心
1眼皮跳个不停，可能有病如果眼皮跳一直持续，没有一丝消停的意思，那就可要当心了。这种类型的眼皮跳，大多是病理性的，可能是额面、头颅内或全身性疾病的一种临床症状，属于众多躯体症状的一种。如果发生眼皮跳却不能自行缓解，甚至持续加重引起同侧面部震颤或抽动时，便应及时就诊，向医生告知相应情况以便进一步诊治。
2引发眼皮跳的疾病有很多常见的包括：倒睫、结膜炎、角膜炎、眼外伤、脑炎、脑血管疾病等；
不太常见的包括：贝尔麻痹（单纯性周围面神经麻痹）、肌肉张力障碍、痉挛性斜颈、多发性抽动症等，甚至有部分患者是与遗传因素有关。
它能使眼皮下方的肌肉放松，导致其颤动减弱，有助预防痉挛。
眼皮跳该怎么办
1在家怎么处理？发生眼皮跳时，可首先尝试下述办法：减少茶、酒、咖啡摄入量，减少吸烟量；保持充分的睡眠；保持角膜湿润，如不要长时间盯着电子屏幕，或断续使用人工泪液；采用热水洗脸或热毛巾敷脸。
2何时应该就诊？如果眼皮跳持续出现，且上述方法无法缓解时，应记录眼皮跳的出现时间与持续时间。
出现下述情况时，你医院就诊，寻求专业医疗诊治：眼皮跳持续时间超过一周；出现眼皮彻底闭合且睁眼困难；眼皮跳引起脸部同时抽动；眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩且流泪。
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