怕复习不完碎片化时间也可以好好利用

22考研倒计时57天最新考研干货资讯,一言为定明年研一Hello~各位小伙伴们,最近看到很多小伙伴们在后台给小研留言说,觉得自己复习进度比较慢,一天的时间不太够用,担心到最后复习不完。小研想告诉大家,你们现在有这种感觉是一种很正常的事情。对于绝大多数考研er来说,暑假快过一半了,都会觉得慌。这个时候,我们应该更加的去珍惜每一天的复习时间,提高效率才可以。但一天只有24个小时,我们该如何去“挤”时间呢?小研认为,在你还有精力的前提下,要更好地利用碎片化的时间。01碎片化学习碎片化时间,就是比较零散的时间,比如:排队买饭、上厕所等,如果我们利用好这些时间,聚沙可成塔,集腋可成裘,点滴的时间汇聚起来就能完成一件大事。而碎片化式的学习,顾名思义就是利用比较零散的时间进行学习,这样能清楚地知道自己进行的学习的目的和想要达到的效果是什么。利用较为大块的零散时间建构知识体系,而小块的时间用来背单词,背知识点。这种学习方式的最大的优点就在于,虽然每天的成效和进步都有限,但是每天每个时段,只要你在思考,在学习,你总是在进步,日积月累,你就会有一个大的质变。02如何利用碎片化时间1.以整为主:要想工作有效,就必须运用整块的时间。如果将时间分割开来零星使用,纵然时间总和相同,但其效果与整块运用时间的效果却差距很大。等到某个任务告一段落,再统一查看和回复消息,既保证了效率,还不至于错过什么,却大大提高工作效率。2.有所取舍:选项越少,时间越多。一个比较经典的时间管理方法是:每天只选择1~3件事情去做,并辅以不懈地追求。你的本能不会喜欢这样的限制,可是这种方法有利于排列真正重要的事情,比起事无巨细地齐头并进,能让工作更为出色。3.规划得当:当事情一旦多了杂了,脑子就明显不够用。提前计划的目的其实不是为了“计划”,而是为了更重视时间的流向,知道时间都花到哪里去了。如果不是很清晰地知道要做什么,就容易碰到什么是什么。先把所有需要完成的事列出来,然后对大任务进行分解,分解成小一些的子任务,再对任务进行排序。4.充分利用睡前醒后的时间:睡前和醒后的时间也可充分利用。晚上睡前这段时间可主要用来复习白天或以前学过的内容。根据遗忘曲线规律,对于24小时内接触过的信息,每个人大约能保持34%的记忆,这时稍加复习便可恢复记忆。这样的回顾更易储存,会由短时记忆转入长期记忆,并且睡眠过程中记忆不会停止,大脑仍然会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以临睡前的这段时间非常宝贵。早晨醒来时,很多人不愿立即起床,想多睡一会儿。这时可以在朦胧中,再复习一遍前一晚复习过的内容,这样循环下来,需要背记的内容就在记忆中生根发芽了。5.利用碎片时间反思:除了利用碎片时间去学习,平时专门抽出些时间进行反思也是必不可少的,尤其是对报考偏文科类专业的考生来说。理工科的同学可以拿着错题本进行反思,文科类生可反复利用自己的笔记。很多考生喜欢做笔记,但做完了就放在一边,越做越多,到最后都不愿意回顾。除每天晚上回顾当天学习内容外,隔一个阶段也要停下来,进行阶段性回顾。回顾时,可拿着笔记和书本的章节进行对比,查漏补缺。03碎片化学习注意事项1.做事不要拖,很多人喜欢拖,事情就不断积累下来了,重要的事情一定要在合适的时间尽快处理掉。一件事如果比较耗时,要做好规划,每天做一点。2.每天要做的事尽量写下来,不要只是放在脑中。3.做事要专注。很多人做事的时候,开着



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