北京中科白癜风爱心公益 https://news.39.net/bjzkhbzy/180603/6301685.html26岁的小雅，毕业好几年一直待业在家，准备各种考试，但是在前不久她突然出现了“绝经”的现象，这几个月来，她的月经一直不正常，颜色黑暗，有血块，量少，并且乳腺总是疼痛，2天左右经血就断断续续的没了，起初她也没怎么在意，后来她将近有3个月没有来月经，就觉得很奇怪，医院看中医，这才知道自己的身体是怎么一回事了。原来，小雅从毕业到现在一直在家，备考，近几年都不是很顺利，她常常郁闷，心情不好，精神焦虑，一夜也睡不了几个小时的觉，情绪变得反复无常，渐渐导致了肝郁气滞，小雅经常心情抑郁从而导致了肝经循环不畅，从而出现了月经不调，闭经等症状。小雅这才明白，原来肝脏也会影响月经，医生嘱咐小雅，回去一定要保持心情愉悦，少生闷气，要不然“大姨妈”还是会离家出走的。中医提醒：女人每天的“这种行为”可能比喝酒更伤肝脏，请尽快戒掉最伤肝的行为莫过于——心情抑郁经常郁闷就会导致身体气机失调，疏泄发生障碍，中医学认为，肝藏血。肝脏有助于调节体内的气血的运化。当肝功能出现问题时，气血运行不畅，就会引起女性月经失调等问题。长期内分泌失调会导致肝气郁结，体内毒素不能正常排出，容易引起乳腺增生，月经不规律，严重就会导致闭经等现象，一系列妇科病就会接踵而至，久而久之还会影响脾胃的运化，所以女性朋友在生活中一定保持开朗的心情，注意情绪调节。要想健康，首先要养肝。俗话说“养肝养命”。只有减轻肝脏的负担，才能使我们的肝脏健康长寿。因为肝脏没有疼痛神经，所以被称为人体的“哑巴器官”。但是肝脏一旦出现问题，身体还是会出现微小的症状的。无论男女，4种迹象表明，或许你的肝出现问题了1、蜘蛛痣，掌红斑蜘蛛痣和掌红斑就是比较明显肝病特征了，皮肤上出现小红点，略微高于皮肤，毛细血管比较明显，其症状像是蜘蛛的脚，这种蜘蛛痣一般出现在面部，脖子，上肢部位，但，如果肝功能恢复到正常，蜘蛛痣会消失。掌红斑一般出现在手掌，指尖，其部位一般出现在拇指，小指根部，会出现潮红颜色。2、喝酒容易醉，脸色发红有些人平时酒量很大，但是，在某一段时间，突发酒量变得不太行，喝一点就容易醉，平时喝得多，如果你在一段时间内，喝一点酒，就醉醺醺，并且脸发红，这可能是肝脏受损造成的。正常情况下，90%的酒精进入人体。肝脏代谢后，如果酶活性出现问题，酒精无法有效分解，导致体内大量酒精积聚，使面部血管扩张，脸色变红。这时一定要提高警惕，这说明你的肝功能已经变弱，请一定重视。3、脸色黝黑，有黄褐斑正常情况下，我们人体正常的气色是红润的，但是，如果脸色突然暗淡，可能是肝脏中含有太多毒素。肝脏功能会受损，就会造成脸色暗沉、并且一些女性还会出现黄褐斑。4、眼睛干涩肝开窍于目，我们的眼睛是靠肝脏提供血液滋养的，眼睛经常出现干涩，发痒等症状，不妨先调理肝脏，你会收获意想不到的效果。所以当肝功能出现问题时，以上4种表现就会很明显，希望大家能够重视起来。肝脏对我们的重要性不可忽视，那么肝不好，我们应该如何调理呢？1、科学饮食，忌烟酒平成生活，烟酒，肥腻食物，尽量少接触，经常喝酒会导致酒精肝的发生，而经常食用脂肪类食物，一旦过量就会导致脂肪肝，所以不想你的肝受苦，一定要科学饮食2、少动气，保持心情畅达中医认为“肝主气”。经常忧郁就会导致气郁，要想养肝，一定要调整情绪，保持情绪稳定，少生气。3、坚持运动，调养身体以动代静，改善新陈代谢，随着年龄的增长，身体的新陈代谢率会降低。脂肪也会越堆越厚，经常定期的锻炼身体，有助于新陈代谢，还能延缓衰老。4、常喝养肝茶，肝会感激你菊花枸杞决明子是天然的护肝“神器”，《千金翼方》记载，菊花枸杞疏泄肝脏，化瘀排毒，降肝火，明目生津，疏泄肝经的同时，促进肝细胞活性，再配以牛蒡根，桂花，降三高，有效预防肝部疾病，清理毒素垃圾。菊花：抗疲劳，延缓衰老，清热平肝，解毒泻火决明子：入肝经，抗菌止泻，可用于目赤头晕牛蒡根：降三高，散热消肿，健脾胃桂花：止咳化痰，促进新陈代谢枸杞：补肾益精，安神生津，止咳润肺菊花决明子茶金银花枸杞桂花牛蒡根一盒30袋买2送1买3送2买5送5精选月销量￥49.9￥打开百度APP立即扫码购买购买已下架
