阴雨天气断断续续，似是要把我们从立秋送到真正的秋天。等树木的叶子开始掉落、变黄，秋天就真得到了！

总有些实实在在的东西提醒我们季节的变化；总有代表性的食物提醒我们特殊节日的到来。就像超市出售的月饼告诉我们团圆节近了~~~

与月饼几乎是同一时间出现的，还有蟹子。店里最近新上了“清蒸黄油蟹”，喜欢吃蟹子的人可以来挑战谁吃得最快最完整了^_^

清蒸黄油蟹

黄油蟹的前身是膏蟹，属青蟹雌性，所以其外表无异于膏蟹。不同之处是蒸熟的蟹身颜色介乎红色与黄色之间，蟹盖、蟹爪关节处均可透见黄色油脂。黄油蟹是粤港澳等地近段时间新兴食用的名贵蟹种，享誉南国，有"蟹中之王"的美称。黄油蟹的产量及质量直接受养育环境和天气的影响，加上生产期长，才使得黄油蟹显得弥足珍贵。

　　黄油蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。研究发现，黄油蟹还有抗结核作用，吃黄油蟹对结核病的康复大有补益。一般认为，药用以淡水蟹为好，海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

　　黄油蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外，黄油蟹对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。黄油蟹有高胆固醇、高嘌呤，痛风患者食用时应自我节制，患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋前后食用蟹的传统，由于传统上中医认为蟹性寒，故常用姜茸、紫苏等配置食蟹使用的调料。

　　黄油蟹不但为食中佳肴，作为药用也有奇功。《本草拾遗》说：“其功不独散，而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸，蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可清热解毒、破淤清积止痛。

首先黄油蟹的出身很重要，以深圳海域福永、沙井、流浮山、白石洲所产最佳，其他地方的黄油蟹油香比之会略逊。

其次，饱满流油的黄油蟹，蟹脚关节金黄，掩位鼓胀，用手按掩位，会觉得有些软，因为膏都化油了。若是按下去带硬，则是膏尚未化尽。

最后是看蟹面，把黄油蟹拿到日光下看，以手掌略挡在蟹面上遮一遮光，就可以看到蟹壳两边是否通透，越通透，化油越好，油越多。

一般蟹类或蒸或炒，过程比较简单。黄油蟹的处理却马虎不得，绝不可出现断螯折爪，不然伤口处会"泻油"，与普通膏蟹就没有什么区别了。正确的方法是:采用"冰水凉死法"，用近乎0℃的淡水，将蟹浸没，当蟹进入麻木至微僵状态时，便可将蟹"翻转"放在盘中清蒸。这样在蒸的时候它就不会乱爬，也就不会断脚，黄油自然就不会溢出来啦!

如果你不擅长处理蟹子，或者贪图蟹子的美味却不想去动手，那完全可以尝试我们的砂锅粥呀。

专门使用广东特制的粗砂锅精心熬制，粥的的香和食材的鲜完全融合在一起，无限满足你的味蕾。

快来品尝！这款黄油蟹是不是你的菜。

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