盖博士白癜风遮盖液 http://m.360xh.com/202003/16/56174.html
随着年龄的增长，身体的各个机能也会慢慢的下降，尤其是消化功能会减弱，若是保持不良的饮食结构容易出现消化不良以及腹泻等。老话说：五十而知天命，50岁左右是身体健康的分水岭，只要做好保养就能够延年益寿。
50岁做好5件事或就能健康长寿
1、没事多运动?
俗话说生命在于运动，50岁之后要根据耐力、年龄及体力选择合适的运动项目，保持科学规律的运动能够延年益寿，提高免疫系统，预防疾病的产生。到了50岁之后容易患上慢性疾病，只要做好身体保养就能够增强体质。
2、吃好喝好，健康饮食?
要及时改变不良的饮食结构，保证每日三餐定时定量，避免暴饮暴食。因为50岁之后消化能力会减弱，也是没有做好饮食卫生或者健康的话，容易诱发消化系统的疾病。每顿饭不能吃的多饱，保证7分饱即可。
、户外多走走，运动不能少?
多和朋友参加一些户外活动，不仅能够释放压力，同时也保持了良好的心态。多和朋友进行沟通和交流，能让压力得到缓解，释放出负能量，具有延年益寿的功效。另外也可以多培养自己的兴趣爱好，比如练字、养花、遛狗、下象棋来陶冶情操。
4、睡好，不缺觉?
不管工作有多么繁忙都要保持规律的生物钟，避免有熬夜的坏习惯，不然会降低免疫系统，影响精神状态。在夏季天长夜短，可遵循晚睡早起的选择，但是晚上11：00之前要进入深睡眠状态。只有得到充足的睡眠才能让各个器官有足够的修复时间，从而让身体保持正常运转。
5、有空多泡脚?
随着年龄的增长，血管弹性会减弱，容易出现气血不足的情况，同时会伴有四肢发冷，此类人群每天晚上睡觉前使用40℃温水来泡泡脚，提高了基础代谢率，促进全身血液循环，改善了睡眠质量。
但很多人都是间歇性泡脚，泡一天三天，怎么也坚持不懈。
原因无非就是一般泡脚桶又重又占地面积，搬来搬去累成狗自己，泡了一会儿水就凉了，要不断续水……
一点也不享受泡脚的释放压力，用了几次就坚决放弃了~
所以，为了让大伙儿能轻松、超舒服地泡上脚～
我找到了这个堪比个人按摩师的——夏新AMOI·折叠式温度控制足浴。
这款泡脚桶的优点多多：
1、恒温足道8-45度，道别时冷时热
从此不需要继续测试温度，加冷水，加开水！
有这个足浴盆4档控温可调节，智能控温，可遥控。
它的底部关键控制区非常敏感零件的温度测量一旦监测到温度下降的趋势，就会发生全自动升温，暖烘烘不容易烫，也不会觉得温度不够，舒服死了～
同时，它的加热输出功率小，根本不耗电，每天洗20分钟，也就0分钟.1度电。
只有享受，完全不用努力，真的满足~
2、泡沫足浴+穴道按摩+远红外针灸理疗
有没有比开水泡脚更舒服的吗？自然有！那就是泡脚，做足部按摩~
足浴底部有泵，加热时泵会一直工作，继续将气体运输到小孔中。
脚刚伸到洗脸盆的那一刻，两个脚底会继续出现咕嘟咕嘟的气泡，感觉像锤子在轻轻敲你的脚底～
无数泡沫缓慢而有节奏地碰撞，就像水疗一样paSPA会馆只有服务项目，让你60°多方位按摩，酥麻麻，舒服到困。
除泡沫足浴外，这款足浴盆的底部还匀称分布着无数像小河卵石一样的按摩突点，几乎覆盖了脚底穴位。
还有两行按摩滚轴，可泡脚，同时独立按摩脚掌，很悠闲。
就像一双有工作经验的足浴师的手，温暖而有力再给你按摩，调节气血，疏通全身经络，排出体内水分。
除此之外，除了泡泡浴和按摩，它还是内置彩光针灸理疗！
远红外线能加速血液循环系统，减轻肌肉疼痛，对老年人或体质虚寒的女性有很好的改善作用。
晚上下班后，可以窝在沙发上追剧、吃点零食，边泡脚边泡浴+按摩，还可以享受红光针灸理疗，一天的疲劳一扫而空～
、可多可少，到处都可以放
它或一个足浴盆，只能存放整理，能在缝隙中生存。
除上述功能外，这款足浴盆还精心挑选折叠设计方案。
泡脚后轻轻按压21cm内深盆，瞬间变小到了12cm。
折叠后，放在床下，布艺沙发下，站在墙角都没有工作压力，真的保证了可以随意放置，即使是最小的出租屋也不用担心占用空间。
伸缩部分采用优质软硅胶材料，延展性强，经久耐用，耐高温。经过1.8万次折叠试验，仍无损坏，每天折叠两次，折叠20年。…
只有足浴盆的净重.kg一提就走，女孩或老人也不费力气。
而且它温暖的提手，一只手就能提盆，比普通的脚盆方便倍～
安全方面，足浴盆采用水电隔离设计，底部电线和元件都做了防水绝缘处理，开关有硅胶套保护，防水防漏电，还通过了国家C安全检测。
全身只有一个功能键，使用方便到连说明书都不用看。
另外，还选择了智能遥控器，人结实倒在布艺沙发上，不用站起来，只需用遥控器按一下就可以转换。
还精心设计了保温盖，泡脚中途离开也可以盖保温，不用时可以避免积灰。
4.关键是保证原厂装配的销售质量和售后服务
①严格检查检查严格，不满意0天无故退换
②每个人都要承担运输损坏问题
③产品质量问题在一年内完全免费更换，每个人都支付往返运输费
④三年免费保修，维修完全免费，零件由加工厂提供，维修费用免费
一天疲劳回到家，泡个脚、做一个气泡按摩，一夜美梦睡到大天明！
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